Votre nez coule et votre gorge vous gratte ? Un rhume est ennuyeux et débilitant. Beaucoup de repos et beaucoup d’eau sont les meilleurs moyens de retrouver la santé. Mais il existe également des remèdes maison pour accélérer le processus de guérison. Avec juste un petit verre de notre jus froid, vous pourrez bénéficier de tous ces remèdes. Nous allons vous montrer comment le mélanger et l’utiliser.
Comment se débarrasser rapidement d’un rhume ?
Des études confirment ce que nos ancêtres savaient depuis longtemps : les vitamines peuvent prévenir les rhumes et aussi aider à s’en débarrasser. La vitamine C peut même réduire quelque peu la durée de la maladie. Il en va de même pour le jus froid suivant. Essayez-le.
C’est ce dont vous avez besoin pour le jus froid
L’ail peut sembler un peu intimidant au début. Le miel et le jus de citron équilibrent parfaitement le goût fort.
- 1 gousse d’ail
- 200 ml de jus de citron
- 1,5 cm de tranche de gingembre frais
- 1 pointe de farine de poivre de Cayenne
- 1 cuillère à café de miel
Voici comment mélanger et doser le jus froid
C’est très simple : mélangez tous les ingrédients ensemble dans un batteur sur socle ou un mixeur plongeant. Si le mélange est trop acide pour vous, vous pouvez ajouter un peu plus de miel. Il est préférable d’en mélanger immédiatement une plus grande quantité. Parce que vous devriez boire du jus froid tous les jours pendant une semaine.
Comment fonctionne le jus froid ?
Les ingrédients contenus dans le shot froid visent tous à expulser rapidement les virus indésirables de votre corps. Alors que le jus de citron fournit de la vitamine C, les composés soufrés contenus dans l’ail ont un effet antiviral. Par conséquent, le jus froid peut également être utilisé pour les infections pseudo-grippales. Le gingembre a un effet anti-inflammatoire et le poivre de Cayenne veille à ce que les muqueuses soient bien approvisionnées en sang et à ce que les virus soient expulsés par les sécrétions nasales. Le miel n’est pas seulement utilisé comme édulcorant, mais il est également anti-inflammatoire et aurait même un effet antiseptique.
Grâce au jus froid, vous devriez vous débarrasser rapidement du froid.
Bon rétablissement !
