Les rides du cou sont le résultat du vieillissement naturel. D’autres facteurs, comme une mauvaise alimentation, une hygiène cutanée inadéquate ou une exposition accrue au soleil, peuvent également contribuer à la formation de ces rides. Mais il est toujours possible de les combattre et de les prévenir avec des remèdes naturels. Pour réduire les rides, il existe quelques conseils de base qui doivent être ajoutés à votre routine de beauté à titre d’entretien préventif.
Yaourt
Si vous voulez soigner votre peau et la garder lisse, le yaourt est un hydratant naturel pour votre peau. Pour profiter de ses bienfaits, vous pouvez appliquer un simple masque au yaourt sur votre cou pour réduire les rides. Il suffit de faire un mélange d’une cuillère à soupe de yaourt et de 5 gouttes d’huile d’olive. Ensuite, massez votre cou avec ce mélange et laissez le masque agir pendant 15/20 minutes avant de le rincer. Répétez l’opération trois fois par semaine.
Huile d’amande
L’un des moyens les plus efficaces et les plus simples pour rajeunir la peau est de profiter des vertus de la vitamine E. L’huile d’amande est une source généreuse dont il serait dommage de ne pas profiter. Ainsi, chaque soir, massez quelques gouttes d’huile d’amande sur votre cou pour l’hydrater et aider à préserver son élasticité.
Lait
Comme l’huile d’amande et le yaourt, le lait est un excellent hydratant qui peut réparer la peau endommagée. Pour profiter de ses bienfaits, préparez une combinaison de 2 cuillères à soupe de miel et de 2 cuillères à soupe de lait. Chauffez le mélange puis mélangez-le. Une fois terminé, appliquez le masque avec un pinceau et laissez-le agir pendant 5 minutes avant de le rincer à l’eau tiède.
Aloe Vera
Un masque à l’Aloe Vera est particulièrement efficace pour traiter les rides du cou. Pour l’obtenir, il suffit de se le procurer en phyto-pharmacie sous forme de jus ou de le prélever sur une plante d’Aloe Vera. Vous pouvez ensuite extraire une partie de la plante et appliquer le gel sur la peau. Laissez ensuite agir pendant 15 minutes avant de rincer à l’eau tiède. En plus de redonner de l’éclat à votre teint, l’Aloe Vera peut également combattre les imperfections.
Thé vert
Le thé vert est bénéfique en tant qu’aliment mais peut également être votre allié beauté. En fait, c’est un excellent moyen pour votre corps d’éliminer naturellement les toxines. Pour l’appliquer sur votre peau afin de réduire les rides, vous pouvez l’utiliser comme masque en mélangeant une cuillère à soupe de yaourt blanc avec une tasse de thé vert chaud ou froid. Après avoir mélangé et combiné les deux ingrédients, appliquez-le sur la peau à l’aide d’un coton.
Avocat
L’avocat s’avère être une source de vitamine E. Il aide également à améliorer la douceur de la peau, à gérer l’apparition d’éruptions cutanées et à prévenir l’apparition de nouvelles rides. Pour l’utiliser correctement, prenez un avocat frais et mûr, puis prenez une cuillère et mélangez-la avec quelques gouttes d’huile de coco. Cela forme une pâte que vous pouvez masser sur votre cou et laisser agir pendant 30 minutes avant de rincer. Un masque que vous pouvez appliquer quotidiennement. Sachez également que l’huile d’avocat est un acide gras naturel contenant des oméga 3 qui agissent contre le vieillissement de la peau.
Banane
Avec ce fruit jaune, vous pouvez hydrater votre peau et la garder forte et résistante grâce à sa teneur en lutéine et à divers vitamines et minéraux. La banane est un excellent fruit anti-rides qui hydrate et donne de l’éclat à la peau. Pour profiter de ses bienfaits, combinez une banane, une demi-orange et 2 cuillères à café de yaourt blanc dans un mixeur jusqu’à obtenir une texture lisse. Étalez ce masque sur votre cou puis faites-le pénétrer en massant bien. Il suffit d’attendre 10 minutes pour que le mélange fasse effet. Pour de meilleurs résultats, appliquez ce traitement une fois par semaine.
Blanc d’œuf
Le blanc d’œuf a une teneur élevée en protéines et peut parfaitement agir comme un anti-rides naturel. Pour éliminer les rides d’expression et les rides du cou, prenez un récipient dans lequel vous battez les blancs en neige. Ajoutez ensuite une cuillère à café d’huile d’avocat et une cuillère à soupe de jus de citron et mélangez bien. Une fois que vous avez obtenu un mélange lisse, appliquez-le sur votre visage, en prenant soin d’éviter le contour des yeux. Après 30 minutes, temps pendant lequel le masque réagit correctement, rincez-le à l’eau froide.
Jus d’ananas
Le jus d’ananas peut aider à prévenir l’apparition des rides sur le cou grâce à son apport important en antioxydants et en vitamine C. Il contribue à ralentir le processus de vieillissement grâce à son pouvoir antioxydant et détoxifiant. En outre, l’ananas est un ingrédient de base utilisé dans divers produits anti-âge et exfoliants, ainsi que pour ses propriétés hydratantes. Pour l’utiliser correctement, il faut extraire le jus de la pulpe de l’ananas. Appliquez sur le visage/cou et laissez agir le jus pendant 15 minutes, puis rincez à l’eau froide.
Hydratation et exercices pour raffermir le cou
En plus des aliments mentionnés, il sera également utile d’adopter des habitudes qui fonctionnent en combinaison avec eux. Il est donc important de veiller à être suffisamment hydraté en buvant au moins 1,5 litre d’eau par jour. De plus, tout comme la peau du visage, celle du cou et du décolleté n’est pas à l’abri des effets du temps. De temps en temps, il peut être utile de combiner les soins naturels et l’hydratation avec des étirements du cou pour aider la peau à conserver son élasticité. Voici les étapes à suivre pour un bon entraînement du cou :
- Placez-vous devant un miroir en position verticale de la tête aux pieds ;
- Tirez vos épaules vers l’arrière et prenez une profonde respiration ;
- Relevez progressivement et lentement votre cou jusqu’à ce que vous sentiez un léger étirement ;
- Sans bouger la tête, fixez le plafond, puis ouvrez et fermez la bouche. Si vous touchez vos clavicules, vous verrez que vos muscles travaillent ;
- Répétez cet exercice tous les jours.
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