Saviez-vous qu’il existe des ingrédients naturels qui peuvent agir comme des antibiotiques ? Certains composés naturels ont des propriétés antiseptiques et antibactériennes qui empêchent la prolifération des micro-organismes associés à de nombreux problèmes de santé. Lorsque nous tombons malades, c’est parce que des agents extérieurs, presque toujours des bactéries, attaquent notre organisme et y prolifèrent de manière exponentielle. C’est exactement à cela que sert l’utilisation des antibiotiques : freiner la croissance de ces bactéries dans l’organisme.
Dans cet article, nous vous proposons 3 antibiotiques naturels qui sont efficaces et sains pour notre organisme. Bien entendu, ils ne sont en aucun cas destinés à se substituer aux médicaments ou aux traitements prescrits par votre médecin. Il s’agit principalement d’ingrédients naturels qui peuvent être utilisés comme palliatif, éventuellement en complément du traitement prescrit par votre médecin, pour vous sentir mieux.
Ail
C’est l’antibiotique naturel par excellence. L’ail est l’ingrédient parfait pour combattre les infections qui attaquent notre corps, grâce à ses propriétés antifongiques, antivirales et antibactériennes. Pour profiter de ses propriétés, on peut prendre deux gousses d’ail par jour. Mâcher de l’ail serait l’option idéale, mais pour ceux qui n’ont pas le courage de le faire, il suffit de l’ajouter à des recettes, peut-être même dans des smoothies.
Gingembre
Le gingembre est également un puissant allié de notre santé. Cette racine a des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antibiotiques qui nous aident à avoir une santé plus forte. Préparez une infusion de gingembre ou ajoutez un morceau de la racine à vos plats. Le gingembre aide également à renforcer les défenses, il a donc une action préventive.
Echinacea
Cette plante peu connue est riche en propriétés thérapeutiques, notamment en propriétés antibiotiques et antivirales.
Il peut être acheté dans les herboristeries et est efficace pour agir contre les bactéries qui endommagent le corps. Il est particulièrement recommandé pour les maux de gorge.
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