À quelle fréquence faut-il laver ses sols ?

À quelle fréquence devrais-tu laver le sol ? Nous te montrons pourquoi tu le fais probablement trop rarement et comment le faire plus facilement.

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Un logement propre et bien entretenu avec un sol impeccable n’est pas seulement esthétique, il est aussi d’une importance capitale pour ta santé. Non seulement la poussière et la saleté peuvent s’accumuler sur le sol, mais aussi les miettes, les bactéries et les germes qui favorisent la croissance d’agents pathogènes. Pour minimiser ce risque, il est indispensable de laver régulièrement le sol.

Les familles avec de jeunes enfants devraient particulièrement y veiller, car ceux-ci jouent souvent sur le sol et peuvent être davantage en contact avec des germes. Pendant la saison des allergies, un entretien et un nettoyage minutieux du sol sont particulièrement importants. À cette époque, il y a davantage de pollen et d’allergènes dans l’air, qui se déposent sur le sol et peuvent provoquer des réactions allergiques accrues chez les personnes allergiques. Un nettoyage minutieux des sols pendant la saison des allergies permet de réduire la quantité d’allergènes dans ta maison, ce qui peut améliorer le bien-être des personnes allergiques.

1. Aspirateur-robot : pour que le nettoyage ne t’énerve plus

L’achat d’un robot aspirateur peut t’apporter de nombreux avantages. Premièrement, tu gagnes un temps précieux : avec une programmation automatique et un fonctionnement autonome, le robot se charge de la tâche fastidieuse de passer l’aspirateur et te laisse plus de temps libre pour d’autres activités. Deuxièmement, les robots aspirateurs sont remarquablement efficaces et peuvent atteindre des zones difficiles d’accès, comme sous les meubles et les lits – des endroits souvent négligés – grâce à leur conception élancée et à leurs systèmes de navigation intelligents. Troisièmement, de nombreux modèles proposent des fonctions supplémentaires.

Ces particules peuvent être dangereuses pour les personnes allergiques lorsqu’elles font le ménage

Pour réduire l’exposition aux substances allergènes suivantes, il est important de nettoyer régulièrement et soigneusement le sol de la maison pendant la saison des allergies. Pour ce faire, les personnes allergiques: à l’intérieur doivent veiller à la qualité de l’air intérieur, installer des grilles anti-pollen aux fenêtres et utiliser un purificateur d’air si nécessaire.

Pendant la saison des allergies, en mars, avril et juin, certaines particules de saleté et substances présentes sur le sol de l’appartement sont particulièrement dangereuses pour les personnes allergiques. Il s’agit notamment de :

• Le pollen : Pendant la saison des allergies, la concentration de pollen provenant des arbres, des herbes et des fleurs est plus élevée dans l’air. Le pollen peut entrer dans la maison par les fenêtres ouvertes, les vêtements ou les animaux domestiques et se déposer sur le sol. Ils sont la principale cause du rhume des foins et d’autres réactions allergiques.
• Acariens de la poussière de maison : les acariens de la poussière de maison sont de minuscules arachnides qui se nourrissent principalement de squames de peau mortes. Leurs excréments et leurs corps morts peuvent provoquer des réactions allergiques. Une augmentation de l’humidité de l’air pendant la saison des allergies peut favoriser la prolifération des acariens.
• Poils d’animaux et squames de peau : Les animaux domestiques tels que les chiens et les chats perdent leurs poils et leurs squames, qui peuvent contenir des allergènes. Ceux-ci peuvent s’accumuler sur le sol et gêner les personnes allergiques.
• Spores de moisissures : Pendant les mois humides comme mars et avril, des moisissures peuvent se former dans le logement et leurs spores peuvent provoquer des allergies. Les spores de moisissure peuvent se retrouver sur le sol et pénétrer dans les voies respiratoires.

À quelle fréquence faut-il nettoyer son appartement ?

Tous les jours : pour améliorer la qualité de l’air de ton appartement, ouvre toutes les fenêtres pendant au moins cinq minutes le matin et le soir, même en hiver. Si tu es chez toi, laisse entrer de l’air frais pendant la journée également. Bien que cela ne soit pas bien vu par les voisins, il est conseillé de laisser les chaussures de ville devant la porte de l’appartement afin d’éviter une grande quantité de bactéries chez soi.

1. Une fois par semaine : nettoie toutes les zones de la maison une fois par semaine, y compris en faisant la poussière, en aspirant les tapis et en passant un chiffon humide sur les sols lisses. Après le nettoyage, tu devrais rincer les chiffons à très haute température et les laisser bien sécher. De temps en temps, il faut les mettre dans la machine à laver à 60 degrés.
2. Deux fois par mois : pour améliorer l’hygiène, tu devrais changer tes draps tous les 14 jours. Tu devrais le faire encore plus souvent si tu es malade ou si tu transpires beaucoup.
3. Tous les trois mois : les oreillers remplis de fibres synthétiques devraient être lavés tous les trois mois ou remplacés après un an.
4. Une fois par an : c’est une bonne idée de changer d’oreiller.
5. Une fois par an : c’est une bonne idée de profiter du nettoyage de printemps pour mettre les rideaux et les coussins décoratifs dans la machine à laver, de préférence après la période de pollinisation.
6. Tous les dix ans : un nouveau matelas s’impose tous les huit à dix ans, car il a absorbé des milliards de squames et bien plus de mille litres de sueur qui se sont évaporés.

Que se passe-t-il si tu ne nettoies pas le sol ?

Outre le risque de maladies et d’infections, il existe d’autres inconvénients pour la santé si l’on ne nettoie pas régulièrement le sol. Par exemple, la poussière sur le sol peut entraîner des problèmes respiratoires et des éruptions cutanées chez les personnes souffrant d’allergies ou d’asthme. Des spores de moisissures peuvent également se déposer sur le sol et déclencher des réactions allergiques chez les personnes sensibles.

2. Ustensiles de nettoyage : tu as besoin de ces choses pour nettoyer le sol

Pour nettoyer efficacement le sol, il ne faut pas grand-chose. Un bon balai ou un aspirateur élimine les grosses saletés et la poussière, tandis qu’une serpillière ou un système de balayage avec un chiffon en microfibres élimine les saletés tenaces et les germes. Un seau d’eau chaude et un détergent doux suffisent pour rendre le sol hygiéniquement propre.

• Astuces secrètes pour un balayage efficace

1. Utilise un nettoyeur à vapeur pour nettoyer le sol en profondeur et de manière hygiénique.
2. Balaie toujours le sol en faisant un mouvement en « S » pour garantir un nettoyage uniforme.
3. Utilise une solution de nettoyage à base de vinaigre et d’eau pour éliminer les taches et les salissures tenaces.