De nombreuses personnes ont recours à divers traitements et régimes pour tenter d’obtenir un ventre plat, avec des résultats souvent très insatisfaisants. Peu de gens savent cependant que l’un des meilleurs produits pour perdre du poids se trouve dans presque tous les foyers : le bicarbonate de soude. L’utilisation du bicarbonate de soude est le moyen idéal pour perdre du poids et alléger son ventre. Le bicarbonate de soude contient des composés alcalinisants et digestifs qui peuvent activer la perte de poids. Nous vous expliquons ci-dessous comment utiliser le bicarbonate de soude pour perdre du poids. La première recette est probablement la plus efficace. Pour la préparer, vous avez besoin de
- 2 cuillères à café de bicarbonate de soude
- 2 citrons
- 2 verres d’eau
- 1 poignée de fraises
- 1 feuilles de menthe fraîche
Mixez tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une boisson homogène. Buvez 2 verres par jour, entre les repas. Une autre recette efficace est préparée avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude, 1 pamplemousse et un demi-verre d’eau. Mélanger le bicarbonate de soude avec le jus de pamplemousse et l’eau jusqu’à dissolution complète. Consommer à jeun, 20 minutes avant le petit-déjeuner. Le vinaigre de cidre de pomme est également particulièrement utile lorsqu’il est combiné au bicarbonate de soude. Préparez une boisson en mélangeant 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude dans 1 verre d’eau. Buvez cette boisson tous les matins à jeun. Essayez d’utiliser des ingrédients biologiques pour éviter la consommation de pesticides et de substances toxiques qui peuvent s’accumuler dans l’organisme. N’oubliez pas d’adopter une alimentation saine et équilibrée, sans aliments gras et transformés.
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