Les bananes sont bonnes pour la santé, sauf si vous devez suivre un régime pauvre en sucre. Et à moins d’en abuser. Quoi qu’il en soit, ce fruit est très riche en vitamine C, en magnésium, en potassium et aussi en antioxydants. Mais même la peau de banane, que l’on jette à juste titre car elle est toxique et ne peut être consommée, a des propriétés bénéfiques.
La banane comme antidouleur ?
La peau, en particulier, a des propriétés antidouleur. Or, nous ne pouvons en aucun cas manger la peau (elle est toxique, répétons-le), alors comment la banane fait-elle pour soulager la douleur ? En utilisant une petite astuce. En gros, vous prenez la peau de banane et au lieu de la jeter dans la poubelle (la marron en général) ou au lieu de la jeter pour faire du compost, vous la prenez et vous la mettez au frigo. Laissez-la là pendant au moins un quart d’heure (si c’est plus long, rien ne se passe), puis prenez-la et mettez-la sur votre front : de cette façon, elle peut aider à faire disparaître le mal de tête. C’est un peu un remède de grand-mère, comme mettre une feuille de chou sur la nuque quand on souffre d’un torticolis ou d’une raideur de la nuque. Évidemment, ni la banane ni le chou ne sont des médicaments. Si le symptôme est très intense, il faut immédiatement contacter son médecin. Beaucoup dépend aussi du type de douleur : s’il s’agit d’un mal de tête causé par le fait de rester trop longtemps devant l’ordinateur, se détendre avec une peau de banane froide sur la tête peut aider. Mais si le mal de tête est dû à une forme de migraine, à une grave blessure au cou ou à autre chose, cela peut ne pas suffire.
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