Le côlon est un organe très important, mais souvent mal soigné. Les maladies qui peuvent affecter le côlon sont terribles (syndrome du côlon irritable, polype, colite, diverticulite et cancer), il est donc essentiel de le détoxifier de temps en temps. Au cours de notre vie, environ 40 000 litres de liquides et 100 tonnes d’aliments passent par l’intestin, générant plusieurs kilos de déchets toxiques et de dépôts fécaux. Cette accumulation nocive empoisonne le sang et provoque une longue liste d’affections. Lorsque le côlon ne fonctionne pas correctement, ces toxines s’y accumulent, provoquant constipation, excès de poids, maladies du foie et des reins, diabète et problèmes de cheveux et de peau. Le remède que nous décrivons ci-dessous, à base de graines de lin et de kéfir, est l’un des plus efficaces pour nettoyer le côlon. C’est un remède qui aide à réduire le poids, à réguler le métabolisme des lipides et à dissoudre les graisses. Les graines de lin absorbent et éliminent les substances toxiques, réduisant ainsi le cholestérol. Remplacez votre petit-déjeuner par le régime suivant pendant les trois prochaines semaines :
- Semaine 1 : 1 c à soupe de farine de lin et 100 ml de kéfir.
- Semaine 2 : 2 c à soupe de farine de graines de lin et 100 ml de kéfir
- Semaine 3 : 3 c à soupe de farine de lin et 150 ml de kéfir.
Essayez de réduire les graines de lin en poudre avant de les consommer. Ne conservez pas la farine de lin, préparez une nouvelle portion chaque jour. Buvez au moins 2 litres d’eau par jour.
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