Les rides autour des yeux sont les premières à apparaître sur le visage, en raison de l’amincissement de la peau dans cette zone, de la réduction de la production d’élastine et de collagène et des expressions faciales. Protéger le contour des yeux est essentiel pour conserver une apparence jeune. La peau du contour des yeux ne possède pas suffisamment de glandes sébacées, c’est pourquoi il est essentiel de nourrir cette zone de la peau avec des produits riches en acides gras, en vitamine E et en acides aminés. Nous vous proposons ci-dessous 6 habitudes à adopter dès maintenant pour rajeunir le contour des yeux et réduire au maximum les rides et les lignes d’expression.
Utilisez un écran solaire
Vous devez le faire tout le temps, éventuellement même lorsque le soleil ne brille pas et pendant l’hiver. Un bon protecteur aidera à protéger la peau de votre visage contre les rayons UV du soleil. Veillez à ne pas mettre de produit dans vos yeux, cela peut provoquer une irritation.
Faites attention en vous démaquillant
L’une des erreurs les plus courantes que les gens commettent lorsqu’ils se démaquillent est de frotter fortement le contour des yeux pour enlever le plus de maquillage possible. Cependant, cela ne fait qu’affaiblir davantage les tissus autour des yeux. Utilisez de l’huile de noix de coco ou d’amande à la place du démaquillant : elles sont également efficaces pour hydrater la peau.
Buvez plus d’eau
Votre peau a non seulement besoin de crèmes hydratantes, mais il est également essentiel de consommer la bonne quantité d’eau pour stimuler l’oxygénation cellulaire et permettre à la peau de conserver son élasticité. L’idéal est de boire 2 litres d’eau par jour.
Utilisez des lunettes de soleil
Elles ne sont pas seulement utiles pour améliorer votre look. Les lunettes de soleil sont également nécessaires pour nous protéger des rayons UV, qui amincissent la peau et accélèrent l’apparition des rides.
Dormez suffisamment
Les personnes qui dorment bien paraissent également plus jeunes. Selon une étude publiée aux États-Unis, lorsque nous ne dormons pas bien, le vieillissement prématuré s’accélère et notre peau en souffre également. Si possible, essayez de dormir au moins 8 heures par nuit.
Utilisez une crème spécifique pour le contour des yeux
C’est l’une des habitudes les plus importantes. L’application d’une crème spécifique autour des yeux est importante pour hydrater la peau, soulager l’inflammation et rajeunir le regard.
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