Le sel chaud est un remède rapide, efficace et entièrement naturel pour traiter et soulager divers problèmes de santé. Tout ce dont vous avez besoin pour le préparer est du gros sel, de préférence de bonne qualité comme le sel de l’Himalaya. Les sels de qualité sont riches en minéraux qui, absorbés par le corps en même temps que la chaleur, contribuent à réduire le taux d’humidité et à soulager la douleur. La préparation du sel chaud est très simple :
- Mettez une poignée de sel gemme dans une casserole et faites-la chauffer pendant quelques minutes.
- Lorsque de la fumée commence à sortir du sel, il est temps d’éteindre la cuisinière.
- Mettez le sel chaud dans un morceau de tissu ou une chaussette propre.
- Placez le sachet de sel chaud, en veillant à ne pas vous brûler, sur la zone douloureuse.
- Laissez reposer pendant environ 15 minutes, ou jusqu’à ce que le sel perde sa chaleur.
- Répétez le traitement aussi souvent que nécessaire : vous pouvez réutiliser le même sel.
Répétez ce traitement tous les jours, en réutilisant le même sel. C’est un remède efficace contre les bronchites, les sinusites, les rhumes, les douleurs cervicales et menstruelles, les maux de dos, les maux de dents et d’oreilles.
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