Quand l’été se montre sous son aspect le plus chaud, il est bon d’avoir des astuces ingénieuses en réserve. Faire ses propres glaces ou avoir des boissons toujours fraîches ? Voici les 6 meilleurs conseils pour les journées estivales !
Quand les températures dépassent les 30 °C, la transpiration s’installe. Pour y remédier, nous avons 6 excellents conseils pour vous rafraîchir en été.
Rafraîchissement en été
Vous voulez faire vos propres glaces, cherchez des idées de boissons fraîches ou avez besoin de trucs pour mieux supporter la chaleur ? Avec ces 6 astuces rafraîchissantes, non seulement vous survivrez aux hautes températures, mais vous les apprécierez aussi bien plus.
1. Boisson fraîche toute la journée
Vous voulez une boisson fraîche toute la journée, mais vous n’avez pas de glacière ? La seule solution serait des glaçons, mais ils ne passent pas par le goulot de la bouteille. Heureusement, il y a une solution : remplissez un sac à fermeture zip de l’eau et fermez-le. Pincez trois baguettes non séparées sur le sac et liez les extrémités avec des élastiques. Placez le sac dans le congélateur et attendez que l’eau gèle.
Après l’avoir sorti, retirez les baguettes et séparez grossièrement les morceaux de glace – ils passeront désormais dans n’importe quel goulot de bouteille.
2. Faire des glaces à l’eau soi-même
La chaleur donne envie d’une glace à l’eau, mais tout ce que vous avez, c’est une canette de cola ? Heureusement, cela peut faire une excellente glace à l’eau ! Chauffez d’abord la lame d’un couteau avec un briquet. Avec la lame chaude, coupez un sac zip en forme parfaite de glace à l’eau ; la lame chauffée scelle les bords coupés.
Remplissez le sac zip avec un peu de cola et fermez-le. Il ne reste plus qu’à le mettre au congélateur, et voilà : votre glace à l’eau au cola est prête !
3. Faire des glaces au yaourt soi-même
L’été rime avec des glaces délicieuses, mais s’il n’y en a plus au frigo et pas de canette de cola non plus, vous pouvez faire un substitut crémeux avec du yaourt. Insérez un bâtonnet ou une cuillère dans un pot de yaourt et mettez-le au congélateur.
Ensuite, il suffit de retirer le couvercle et de sortir la glace de l’emballage.
4. Eau citronnée
Il est très important de s’hydrater régulièrement, surtout lorsque les températures grimpent, car sinon, des problèmes circulatoires peuvent survenir. Mais l’eau seule peut devenir ennuyeuse à la longue. Voici la solution parfaite : égayez votre eau avec des citrons ! L’eau citronnée est non seulement délicieuse mais aussi incroyablement saine. Les citrons contiennent beaucoup de vitamine C, renforcent le système immunitaire et aident à détoxifier le corps. Pour une fraîcheur durable, coupez les citrons en tranches fines, placez-en une dans chaque cavité d’un moule à muffins et versez de l’eau dessus. Mettez le moule au congélateur.
5. Nuits fraîches malgré la chaleur
Tandis que la chaleur est supportable en journée, les nuits chaudes peuvent être très désagréables et nuire au sommeil. Pour garder la tête froide lors des nuits particulièrement chaudes, voici un conseil simple : placez un pack de glace sous votre oreiller avant de vous coucher. Le rafraîchissement agréable facilitera l’endormissement et le sommeil.
6. Fabriquer un arroseur de jardin soi-même
Vous êtes en plein air et avez besoin d’un peu de fraîcheur ? S’il n’y a pas de piscine ou de fontaine à proximité, vous pouvez facilement fabriquer un arroseur avec une bouteille en plastique et un tuyau d’arrosage. Percez plusieurs trous dans une bouteille en plastique vide et fixez un tuyau d’arrosage à l’ouverture de la bouteille. Pour une meilleure fixation, enroulez un peu de ruban adhésif autour de la connexion, et voilà votre arroseur fait maison.
Ceux qui aiment l’été l’apprécieront encore plus avec ces 6 astuces rafraîchissantes. Et ceux qui sont sceptiques face aux hautes températures sauront désormais comment se rafraîchir, car avoir des boissons fraîches ou faire ses propres glaces devient un jeu d’enfant.
