Les feuilles de laurier sont couramment utilisées en cuisine pour parfumer les plats en raison de leur arôme. Cependant, ses utilisations ne se limitent pas à cela et il est possible de profiter des merveilleuses propriétés des feuilles de laurier de nombreuses façons différentes. Riche en nutriments, le laurier contient des doses importantes de vitamines A, C et d’acide folique, ainsi que des minéraux tels que le calcium, le magnésium, le potassium, le fer, le sélénium et le cuivre. En outre, il contient d’autres principes actifs qui confèrent au laurier ses merveilleuses propriétés médicinales et esthétiques.
- Soulager l’anxiété : la consommation régulière de laurier favorise un état de relaxation et permet de dormir mieux et plus longtemps. Cette plante a un effet calmant sur le système nerveux, et son seul arôme suffit à vous faire sentir mieux immédiatement. Préparez une tisane en faisant infuser 3 feuilles de laurier dans 250 ml d’eau et buvez-la avant de vous endormir.
- Contre les rides : le laurier est très efficace pour éliminer les rides, surtout si vous avez la peau sèche. Vous pouvez utiliser le thé de laurier comme tonique facial : préparez-le en faisant bouillir 5 feuilles de laurier dans un demi-litre d’eau et appliquez la solution sur votre visage préalablement nettoyé.
- Cheveux lisses : le laurier possède également de merveilleuses propriétés pour les cheveux, les rendant plus doux et plus lisses. Faites cuire des feuilles de laurier dans de l’eau pendant 20 minutes, puis appliquez-les sur les cheveux en compresse avant d’utiliser un shampooing.
- Pellicules et perte de cheveux : un rinçage à la tisane de feuilles de laurier est l’un des meilleurs remèdes contre les pellicules et la chute des cheveux. Le laurier stimule la circulation sanguine dans le cuir chevelu, favorisant la repousse des cheveux. Appliquez-le immédiatement après avoir lavé vos cheveux.
- Des cheveux plus brillants : le thé au laurier aide à rendre les cheveux légèrement plus foncés, en leur donnant un éclat brun et brillant. Appliquez-le pendant 15 minutes avant de le rincer à l’eau uniquement.
- Contre les poux : les feuilles de laurier sont également très efficaces contre les poux. Faites cuire 50 grammes de feuilles de laurier dans 400 ml d’eau jusqu’à ce que le liquide soit réduit de moitié. Égoutter, laisser refroidir et appliquer sur les cheveux pendant environ 3 heures avant de rincer.
- Insectifuge : les moustiques et les mouches détestent l’odeur du laurier et s’en éloignent. Vous pouvez disperser des feuilles de laurier dans la maison ou appliquer quelques gouttes d’huile de laurier sur les zones ou les points d’entrée les plus fréquentés par ces insectes nuisibles.
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