Le café est une boisson aux origines anciennes, qui fait aujourd’hui partie de la culture italienne mais qui est consommée pratiquement dans le monde entier. Mais cet excellent produit n’est pas qu’une simple boisson : voici tous les bienfaits du café pour la santé et la beauté.
- Gommage du corps : le marc de café peut éliminer les cellules mortes de la peau mieux que les gommages industriels. Mélangez 100 g de café avec 80 ml d’huile de coco et 150 g de marc de café, et appliquez directement sur la peau sous la douche.
- Exfoliant : le marc de café, combiné à 2 cuillères à soupe d’huile de coco, 2 cuillères à soupe de miel et 6 gouttes d’une huile essentielle de votre choix, peut également constituer un excellent remède exfoliant pour le visage.
- Les cheveux : en plus d’hydrater, le café peut rendre les cheveux plus brillants. Le remède, qui n’est recommandé qu’aux personnes ayant des cheveux bruns ou noirs, consiste à appliquer du café directement sur les cheveux et à laisser agir pendant environ 15 minutes avant de les laver à nouveau. La caféine peut également stimuler les follicules et accélérer la repousse des cheveux.
- Masque facial : une autre façon de profiter des propriétés du café est de faire un masque facial. Mélangez une cuillère à soupe de café avec une cuillère à soupe de miel et appliquez sur votre visage pendant 20 minutes avant de rincer abondamment à l’eau.
- Prévention des crises cardiaques. Le café présente également d’excellents avantages lorsqu’il est bu. Selon une étude récente, le café pourrait également contribuer à prévenir les crises cardiaques.
- Maladie d’Alzheimer. Le café est également très efficace pour prévenir la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson et la démence lorsqu’il est consommé quotidiennement.
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